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為了協(xié)助現(xiàn)任高爾夫球手、非高爾夫球手、高爾夫機(jī)構(gòu)以及政府和衛(wèi)生部門的決策者進(jìn)一步推動(dòng)這項(xiàng)對(duì)有益身心健康發(fā)展的運(yùn)動(dòng)，The R&A 發(fā)布了一份全新的高爾夫與健康調(diào)研報(bào)告

全新高爾夫與健康調(diào)研報(bào)告

這份長達(dá)28頁的報(bào)告顯示了 The R&A 自2016年以來在這一領(lǐng)域的工作和其他人的投入，全面概述了高爾夫是一項(xiàng)促進(jìn)健康的、適合所有年齡、能力和背景人士的運(yùn)動(dòng)。

由4歲到104歲都可以打高爾夫

高爾夫球手的壽命比常人多5歲

調(diào)研報(bào)告摘要

• 高爾夫球手的平均壽命比非高爾夫球手長5年。
• 高爾夫作為一項(xiàng)體育活動(dòng)，可幫助預(yù)防和治療40種主要慢性疾病，包括糖尿病、心臟病發(fā)作、中風(fēng)、乳腺癌和結(jié)腸癌、抑郁癥和癡呆癥。
• 高爾夫是一種中等強(qiáng)度的體育活動(dòng)，每分鐘消耗的能量是靜坐時(shí)的3至6倍。
• 研究表明，即便大多數(shù)體育賽事將觀眾限制在一個(gè)座位上時(shí)，觀眾也能獲得健康益處，高爾夫一直被認(rèn)為是唯一一項(xiàng)使球迷增進(jìn)健康的主流運(yùn)動(dòng)。
• 《英國醫(yī)學(xué)雜志》（BMJ）的戶外運(yùn)動(dòng)與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，40%的觀眾在參加活動(dòng)后的三個(gè)月內(nèi)增加了他們的體育活動(dòng)，這表明高爾夫運(yùn)動(dòng)不僅可以提供刺激和娛樂，而且可以幫參與者改善健康。

一場18洞的比賽平均要走13000步

消耗2000卡路里熱量

以引人注目的圖形、數(shù)據(jù)和圖像，該報(bào)告總結(jié)科學(xué)研究、公眾曝光以及在國家聯(lián)盟組織、決策者和其他組織之間日益增長的關(guān)注，詳細(xì)說明了高爾夫運(yùn)動(dòng)的好處。

健康案例研究

這個(gè)報(bào)告包含了十個(gè)案例研究，涉及多個(gè)國家和主要的專業(yè)活動(dòng)，以及相關(guān)的媒體報(bào)道。體現(xiàn)了大家同心協(xié)力的成果。

由于高爾夫運(yùn)動(dòng)正尋求在近年已建立的基礎(chǔ)上積極推展，希望繼續(xù)吸引更多的高爾夫球手使用世界各地的球場和設(shè)施，該報(bào)告也對(duì)高爾夫與健康的未來進(jìn)行了評(píng)估。

一場18洞比賽要徒步走4-5英里

觀眾也要走上6公里

決策者應(yīng)該：

• 向所有年齡、性別和收入階層的人宣傳包括高爾夫在內(nèi)的定期體育活動(dòng)的好處
• 促進(jìn)高爾夫運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康的具體方面，支持多樣性、平等性和可持續(xù)性
• 與行業(yè)和國家協(xié)會(huì)合作，促進(jìn)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的接受，特別是在體育活動(dòng)水平較低的群體中
• 與行業(yè)和監(jiān)管機(jī)構(gòu)合作，將高爾夫納入殘奧會(huì)

一般來講世界上51%認(rèn)為自己是健康的

但是72%高爾夫球手認(rèn)為自己是健康的

The R&A首席執(zhí)行官馬丁·斯朗伯斯（Martin Slumbers）說：“科學(xué)研究清楚地表明，打高爾夫球?qū)ι硇慕】刀加酗@著的好處。我們相信，高爾夫可以為所有年齡和能力的人提供一個(gè)絕佳的契機(jī)，讓他們享受樂趣、強(qiáng)身健體、促進(jìn)家人和朋友的社交活動(dòng)，這對(duì)當(dāng)今社會(huì)非常重要。”

“我們需要將高爾夫定位為每個(gè)人都能接觸和享受的休閑活動(dòng)，并鼓勵(lì)政府機(jī)構(gòu)、公共衛(wèi)生機(jī)構(gòu)和衛(wèi)生專業(yè)人士將高爾夫運(yùn)動(dòng)做為中等強(qiáng)度的體育活動(dòng)向大眾推廣。”

實(shí)證其利益點(diǎn)

在世界上大多數(shù)人口中，缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致全世界超過300萬人死亡。與身體缺乏運(yùn)動(dòng)相關(guān)疾病的流行正促使世界衛(wèi)生組織呼吁大力推廣體育運(yùn)動(dòng)。

自2016年始，The R&A 及其合作伙伴，包括世界高爾夫基金會(huì)（WGF）、美國高爾夫協(xié)會(huì)(USGA) 和歐洲巡回賽（European Tour）一直致力于：提高人們對(duì)高爾夫運(yùn)動(dòng)帶來健康優(yōu)勢的認(rèn)識(shí)、鼓勵(lì)各年齡段和各種能力的人參與該運(yùn)動(dòng)、改善這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的形象、增加政府機(jī)構(gòu)和公共衛(wèi)生機(jī)構(gòu)對(duì)高爾夫運(yùn)動(dòng)的宣傳力度。

高爾夫與健康項(xiàng)目得到 The R&A 和世界高爾夫基金會(huì)其他合作伙伴的支持，目的在于通過制作和出版高質(zhì)量的科學(xué)驗(yàn)證來實(shí)現(xiàn)上述目標(biāo)，這些科學(xué)報(bào)告都證明了高爾夫?qū)ι硇慕】祹砭薮蠛锰帯?/span>

80%的高爾夫球手對(duì)社交生活感到滿意

而且很少會(huì)有孤獨(dú)感

在該項(xiàng)目中 The R&A 起到了舉足輕重的作用，它不僅資助了愛丁堡大學(xué)首席研究科學(xué)家安德魯·默里博士所進(jìn)行的研究。The R&A 還直接支持其他活動(dòng)，包括作為拉伸與平衡研究的唯一資助者，并贊助舉辦第一屆國際高爾夫與健康大會(huì)。

在世界領(lǐng)先的國際期刊《英國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志》上定期發(fā)表的大量研究、數(shù)據(jù)和主要成果，都支持高爾夫運(yùn)動(dòng)確實(shí)為參與者和觀眾帶來更大的健康和幸福。

已經(jīng)超過300篇文章轉(zhuǎn)載該報(bào)告，用于說明高爾夫運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的好處。

可在此處查看“The R&A高爾夫與健康報(bào)告（2016-20）”