五位高爾夫球新秀加入奧運啟夢之隊
職業(yè)新人，勇敢迎接機遇和挑戰(zhàn)！丨“啟夢”新青年系列
新時代造就新青年。中國高爾夫球協(xié)會（CGA）奧運啟•夢之隊（以下簡稱“啟夢隊”）的隊員們在不同的球場上頑強拼搏、突破自我，展現(xiàn)著高爾夫球新青年的奮斗之路。
啟夢隊是中國高爾夫球協(xié)會根據(jù)國際國內(nèi)相關(guān)高爾夫球賽事成績和綜合條件遴選出的隊伍，以加快高爾夫項目體教融合發(fā)展、加強各年齡段后備人才梯隊建設(shè)、提升中國高爾夫球競技水平、以及培養(yǎng)中國優(yōu)秀高爾夫球運動員為宗旨。
本期人物：劉恩驊
一來一往，點燃了對高球的熱情；一板一眼，展現(xiàn)了對訓(xùn)練的執(zhí)著；一點一滴，實現(xiàn)了對自我的突破；一草一木，見證了對夢想的堅持。
3歲的時候，劉恩驊在父母的引導(dǎo)下開始接觸高爾夫，從最初的玩耍，到后來跟隨教練進行正規(guī)訓(xùn)練，逐漸熱愛上了這項運動。6歲，劉恩驊跟著一位韓國教練學(xué)球，7歲第一次參加青少年比賽，感受到了比賽的樂趣以及勝利的喜悅。12歲，他跟隨西班牙職業(yè)教練Georges Courte進行系統(tǒng)的揮桿訓(xùn)練，學(xué)會了許多有用的理論知識、在球場上如何正確思考，以及怎樣做一位合格的高爾夫球選手等內(nèi)容。
劉恩驊和教練Georges Courte
目前，劉恩驊長期在海南訓(xùn)練。海南一年四季都可以打高爾夫球，球場多，選擇范圍廣，價格比較優(yōu)惠，對普通家庭來說，學(xué)習(xí)高爾夫球是在可承受范圍之內(nèi)的。作為海南隊的一員，劉恩驊可以在5個球場免費打球。
除了比賽時間以外，劉恩驊白天訓(xùn)練，晚上線上學(xué)習(xí)。平時在海口觀瀾湖練球，因為家離球會要30分鐘車程，有些時候客人非常多，需要5點半起床，天剛剛亮就開球。他每周都會跟教練下場三次，兩次下場是為了紀錄數(shù)據(jù)，一次下場可以選擇5支桿打18洞，或者練習(xí)鐵桿開球等項目。教練每周都會制定訓(xùn)練計劃，都是根據(jù)上周紀錄的數(shù)據(jù)或者備戰(zhàn)比賽而制定（如下圖所示）。一般來說，體能訓(xùn)練一周有四次練習(xí)，主要以高爾夫?qū)ｍ楏w能加上力量訓(xùn)練和耐力訓(xùn)練為主。
劉恩驊表示：“觀瀾湖球會有10個球場，8個標準18洞和2個18洞都由3桿洞組成。對于我的短桿練習(xí)十分有效，有些時候就自己背包拿很多球下3桿洞進行練習(xí)。場地風(fēng)格不同、練球選擇多，不會讓人產(chǎn)生厭煩感。”
（教練制定的一次訓(xùn)練計劃）
在練球和比賽的過程中，劉恩驊的媽媽一直陪伴著他，母愛給劉恩驊帶來了暖心的支持和前進的動力，使其爬坡過坎，勇敢追夢。
劉恩驊說：“我非常感謝我的媽媽，她每天陪著我訓(xùn)練，經(jīng)常早出晚歸。練切推桿的時候幫我撿球；出去打比賽也是幫我洗衣服、做球童；打不好的時候會和我一起總結(jié)。基本上我媽媽平時所有的時間都是陪著我。”除此之外，在媽媽的引導(dǎo)下，劉恩驊堅持練習(xí)書法，感受著寫字時的平和、張弛和大局觀，讓其受益匪淺。
轉(zhuǎn)為職業(yè)運動員
2019年，13歲的劉恩驊參加了在海南舉辦的一場歐巡挑戰(zhàn)賽，最終晉級了決賽，并獲得了最佳業(yè)余球員稱號。2020年，他參加的三場全國業(yè)余巡回賽皆拿下冠軍，分別是8月6號廣東站、9月24號遼寧站、以及11月4號安徽站。之后還在11月獲得全國業(yè)余冠軍賽冠軍，12月獲得全國業(yè)余巡回賽年度總冠軍。2021年參加五場中國巡回賽，獲得兩場前十、一場前十五的成績。
滿足職業(yè)身份最低年齡（16歲）的要求后，劉恩驊向中高協(xié)提交轉(zhuǎn)職業(yè)選手的申請，今年3月份審查通過，正式轉(zhuǎn)為職業(yè)運動員。根據(jù)2022年6月17日的中高協(xié)職業(yè)男子排名榜，劉恩驊位于第60名。
接下來的一段時間，劉恩驊積極備戰(zhàn)隨時可能開賽的中巡賽。“前幾個月重點訓(xùn)練短桿，效果還是不錯，以后還會繼續(xù)短桿的訓(xùn)練模式。從果嶺邊20碼到100碼每個距離五個球，會挑幾個效果不太好的距離反復(fù)練習(xí)。然后就是每天果嶺周邊任意30個一切一推，這個我感覺對我很有用處，能提升我的救球成功率和自信心。我還會挑一些十分困難的球位進行練習(xí)，例如可能會把球放到樹林里或者很長的長草里，”劉恩驊說。
在球場上與自己對話
劉恩驊最崇拜的偶像是老虎?伍茲，“從小看著老虎比賽長大。從巔峰時期到傷病低谷，再從低谷逆流而上，復(fù)出拿下2019年的大師賽冠軍，老虎的經(jīng)歷令人鼓舞！在老虎進入名人堂演講的時候提到過：為信仰去拼搏！勇敢的追逐夢想！這將會是會是我前進道路上的動力，激勵我為夢想而拼搏！”
劉恩驊提到：“高爾夫教會了我冷靜思考問題，做事情更加專注。每天的刻苦訓(xùn)練在比賽中可能得不到預(yù)期的收獲，但這是對耐心的一種考驗，也是及時發(fā)現(xiàn)問題的一種途徑。在球場上，我會與自己對話，每一桿都會思考打出什么樣的球，然后努力去實現(xiàn)它。無論有沒有效果，我都很享受這個過程。”
對于今年剛轉(zhuǎn)為職業(yè)的劉恩驊來說，機遇與挑戰(zhàn)并存。愿其擁有一顆不服輸、不放棄的追夢之心，全力以赴、拼搏出彩，最終抵達向往的遠方！
